LIFESTYLE Zdrowie

Po co jest nam potrzebny zegar biologiczny i jak go przestrzegać?

Data publikacji: 2021-04-08
Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Po co jest nam potrzebny zegar biologiczny i jak go przestrzegać?
Kategoria: Zdrowie, LIFESTYLE

Czym jest zegar biologiczny? Przede wszystkim reguluje on nasze samopoczucie i wyznacza, kiedy najlepiej wykonywać pewne czynności. Niestety wiele